Видео с ютуба دکتر بابک جمالیان
با گرسنگی نه! با فستینگ سبک و سالم شو
بخار بی خطر؟ واقعیت تلخ پشت ویپ ها
برای اطلاعات کامل، ویدیوی علم عسل را ببینید!
برای اطلاعات کامل، ویدیوی علم خواب بهتر: مدیریت کورتیزول شبانه را ببینید!
علم عسل
جایگزین طبیعی اوزمپیک و مونجارو
کراتین واقعاً اثر داره؟ علم روز چی میگه ؟
معجزه غذاهای پاییزی
راهکار دکتر جمالیان برای شما که با موبایل به تختخواب میروید#خواب_آرام #باشگاه_مایندفولنس
کاهش کورتیزول با …….
برای اینکه کامل وجامع متوجه بشین حتماً کل ویدیو رو توی کانال :کورتیزولتو با هر لقمه وحرکت درست کن!
علم خواب بهتر: مدیریت کورتیزول شبانه - قسمت ۴
برای اینکه کامل وجامع متوجه بشین حتماً کل ویدیو رو توی کانال ببینین:برگشت(درمان)دیابت,با۹راهکار ساده
درمان دیابت و کاهش قندخون با تکنیک سنگ پا #دکتر جمالیان #mindfuleating #باشگاه ذهن آگاهی
کورتیزولتو با هر لقمه و حرکت درست کن!
چرا بعدازظهر انرژیت سقوط میکنه؟ یک تغییر ساده در قهوه خوردن!
صبح‌ها سرحال باشید! علم پشت بیداری با کورتیزول
از خستگی تا انرژی ,شناخت کورتیزول
کورتیزول: دوست یا دشمن؟ علم واقعی انرژی صبح
کلاژن ! خوردنی یا مالیدنی ؟؟؟ کدوم کار میکنه!؟!